Una recetita de belleza...sencilla y que nos dejara la piel ..limpia,exfoliada y tersa como el algodon ...ingredientes.. .azucar y limon...2 cucharadas de azucar,1 limon....mezclar los ingredientes ..e inmediatamente untarlos en rostro y cuerpo...dejarlo actuar por algunos minutos y enjuagar con...

REJUVELAC O AGUA ENZIMATICA ...es una bebida que se obtiene a partir de semillas germinadas,la cual tiene infinidad de beneficios para la salud de nuestro intestino y por consiguiente de nuestro cuerpo,esta bebida a la hora  de terminar su proceso de fermentacion se encuentra llena de...

Para muchos de nosotros los quesos y cremas forman parte de nuestra cocina tradicional..pues con esta propuesta no las echaras de menos..su cremosidad, textura y  sabor..  llenaran de satisfaccion hasta el mas exquisito paladar ..despues de tratar con varias preparaciones por fin esta...

Las leches vegetales ....son una delicia para todos los que estamos acostumbrados a tomar leche y sentir saciedad en el estomago por algunas horas ..pues esta bebida te llenara de vitalidad y te nutrira de manera natural...ya que tu decides el sabor y la consistencia que le quieras dar ..es una de...

Es de suma importancia  para que este cambio de alimentacion surta efecto  y nuestro cuerpo empiese a recibir los beneficios de los nutrientes naturales que empesaremos a ingerir.abandonar el consumo de ciertos alimentosque ensucian nuestro organismo y no dejan que este absorba y asimile...

La jardineria es por hoy,una de las mas bellas terapias ocupacionales del ser humano,ya que nos da la oportunidad  de preparar,abonar y cuidar la plantita de principio a fin.todo comienza con la inquietud de tener un espacio VERDE en nuestro entorno,ya sea en una meceta,en un pequeño...

Los SUPER-ALIMENTOS...concentran mas vitaminas,minerales,nutrientes y energia,son los mejores aliados para la SALUD de nuestro cuerpo.Los cuales optimizan en forma natural el rendimiento de la alimentacion para afrontar las actividades del dia.Siempre teniendo en cuenta que una dieta saludable es...

comencemos nuestro dia ...hidratando nuestro cuerpo..con un baso de agua,ya que ella forma parte del 99 % de nuestro cuerpo..aumenta tu energia y salud para tu corazon,olvidate de dolores de cabeza,mejora tu forma fisica,mejora tu digestion y el estreñimiento,reduce el riesgo de cancer,te...

Cultivadas por el hombre,concebidas por la tierra,airados por el viento,bañados por las lluvias y doradas por el sol,los alimentos llegan a nosotros para ser utilizados tal cual son ofrecidos por la naturaleza,fortaleciendo la nocion de integridad con la vida,los vegetales continuan crudos,las...

Un buen aliado para nuestra SALUD es siempre el regalo que la naturaleza nos da.Siempre envueltos de color,sabor y texturas,y saciando los mas exigentes antojos,aciditas,dulces,saladas,crocantes,suaves no hay limite a lo que la madre naturaleza nos regala dia a dia,con la posibilidad de preparalas...